コレステロールを下げる特効ブック ～パパの健康管理～

最近、パパがどうも調子が悪い

人間ドッグの結果から、血圧とコレステロールを指摘されていた。

それにもかかわらず、ついつい、ご飯が進んでしまうパパ

ワタシの料理がおいしいからね

なんて密かにフフって思っていたけれど逆効果だったみたい～。

いよいよ食事で少しでもパパの健康管理をしなくちゃと言う感じ.

そこで購入したのがこれ

あら、監修した方が「老年病研修所所長」の方ですわ

ついに「老年」に入りつつあるんですねえ

家族が元気なのは３０代４０代。

その先５０代になると、だれしも１００％健康という方はいないんじゃないかしら。

夫が元気でいるいこと＝自分自身が元気に働ける、と言うことです

夫の両親や自分の両親も、今のところ健在ですが、いつ病気になるかわからない。

すこしでもみんなが元気でいられるよう、ちょっと食事に工夫をしていこうと思う。

まあ、パラパラめくったところでは、そうですねえ、、、子どもの好きそうな料理じゃあないですねえ。パパのご飯と子ども達のご飯、両立しないかも。。。(^_^;)