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新春ウォーキング 川口30キロコース

夫との恒例新春ウォーキング

去年までは七福神めぐりでしたが

今年は川口ツーデーマーチの

30キロコースをアレンジしてみました

家からスタートです

うちから鳩ヶ谷に入り

そこから足立区のほうに抜け

東川口を回って戻ってくるこーす

8時50分頃家を出て

帰ってきたのは16時50分

スマホの歩数計は

44,934歩

歩いた時間は5時間56分55秒

距離は29.74キロ

消費カロリーが1141.6キロカロリー

どうですか~

立派じゃないですか

ちょっと寒かったので

途中でココアを飲んだりして暖を取りました

思ったほどヘタレることもなく

まめもできず

結構歩けるものなのね~

今度は都内ウォーキングをしてみようと思います

写真少々。。。

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鳩ヶ谷駅近くの122号を渡る歩道橋

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鳩ヶ谷の街中

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峯八幡の神社

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道の駅「樹里安」で休む

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赤山陣屋

ランニングは苦手ですが

ウォーキングは楽しいです

街を見ながら

歴史に触れながら

自然を感じながら

これからもたまに歩いてみたいと思います

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コメント

お疲れ様でした
30キロ 頑張りましたね
次回は 50キロ チャレンジしてみては☆

投稿: てっちゃん | 2013年1月 5日 (土) 20時36分

素晴らしい健脚ですね!
都内ウォーキングもお楽しみください(^o^)

投稿: カノッチ | 2013年1月 6日 (日) 10時31分

凄いですねぇ~。私は震災の時に歩いた距離が最長かも知れませんね。最近は10Kmも歩いてないですよ。30Kmって私の1週間分くらいだと思います。

投稿: Katsuei | 2013年1月 6日 (日) 16時14分

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