新しいスポーツジム

今まで行っていたスポーツジムをいよいよ卒業して

新しいところに行くことにした

これまでのところは

長女のベビースイミングから使っていたから

実に20年お世話になったのですが

施設も古く

メンバーも固定化し

マシンもあまりないし

プログラムもあまり変わらないので

気分転換！

今度のところはお風呂がとっても良い

カランもついていて

最新式マッサージチェアは

足の裏、ふくらはぎ、腕なども一緒にマッサージしてくれる優れもの

これまでは

レッスンが終わったらシャワーを浴びてすぐ帰っていたのですが

今日は

しっかりお風呂に入って

マッサージもやってきました

店舗内はレストラン街は11時まで

そのほかも10時までやっているので

終わった後もちょっとした買い物などできて便利

平日の夜は

女性もいるが男性が多い感じがした

筋トレも充実しているようなので

しばらくはお試しで

いろいろなプログラムを試してみたいと思います