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2013年7月

ライフプランを考える ~不妊治療助成に年齢制限~

火曜日の新聞でいろいろ出ておりましたが

不妊治療への公費助成制度の在り方の見直しが検討されています

晩婚、晩産にともない

第一子を産む年齢が上がっています

不妊治療を受ける方も増えています

不妊治療を受けた女性が出産できる確率は

39歳で10.2%

42歳で3.7%

45歳では0・6%と報告されていて

こうしたデータから

助成対象は42歳まで

ということになりそうです

データはこちら 厚生労働省HP

受給回数も

現在の最大で5年間に10回までというものから

期間は設定せず最大6回(40歳からは3回)

ということになりそうです

助成額は現在の最大15万円のままのようですが

これから結婚、出産を考える女性は

「子どもはいつでも産める」

のではなく

年令が上がるにつれて

妊娠しにくくなったり、流産する方が増えたりすること

また、不妊治療には高額の費用が掛かりますが

治療を受けた方が必ずしも子供を授かることができることではないこと

治療には経済的な負担のみならず精神的な負担も相当なものという話も聞きますので

妊娠や出産についての情報を正しく知っておいたほうがよさそうです

これから出産を考える方には

自らのライフプランに役立てていただきたいと思います

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女性の仕事観の4タイプ

日経新聞では

「女性」を特集するページがありますが

土曜日の記事からです

女性登用の動きが広がる一方で

尻込みする女性も少なくない。。。

女性の仕事観に主に4つあると紹介していました

キャリア向上意欲を縦軸に

能力、実績を横軸に、

それぞれ、低い、高いで4つのマトリクスを作り

分類されたタイプは

♪空回り:上昇意欲は高く、能力・実績の低いタイプ

自分の能力はわかっていない、仕事に熱心、学習意欲も高い。問題提起するが答えを持っていない。やる気先行で実力はまだ

♪割り切り:上昇意欲も能力・実績も低い

最低限必要な仕事をこなす、お給料と経済的安定のために仕事する。仕事以外に関心があり熱心。結婚、出産などで家庭に入る

♪安定維持お上昇意欲は低いが能力・実績は高い

自分の限界を決めている。責任範囲内で有能。今の部署で長く勤めたい、居心地がよく変化は避けたい

♪スター:上昇意欲も能力・実績も高い

達成しながら次も目指す、社内外に支援ネットワークを持つ。他者を支援し、育成する。変化を促進するリーダー

さてさて、このマトリックス

こんな単純に割り切れるものじゃないわ

と感じはするものの

意外に当てはまる人もいるのでは??

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家族旅行 ~箱根~

海が嫌いになった子供たち

海へ行くのは夫と二人ですが

家族旅行もしたいなあ。。。

大学生の長女は来ないかしら

「行くよ」

と、二つ返事

いまどきの大学生は

家族旅行も楽しむようで。。。

で、選んだのが

すぐに行ける箱根一泊二日コース

一日目は箱根湯本から芦ノ湖まで

登山鉄道、ケーブルカー、ロープウェイをのりついで行くコース

登山電車はスイッチバック方式で

ゆるゆると登っていきます

ケーブルカーは結構な傾斜

ロープウェイでは

途中大涌谷でおりて

黒卵を食べます

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アチチチ、、、とてももてません

それから芦ノ湖で船に乗り

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バスで箱根湯本に戻り

ホテルおくゆもとに一泊

ここはファミリー向けのお宿だったようで

小さなお子様連れもたくさん来ていました

温泉はなかなか良かったです

食事は、値段の割にたくさんでて

量的には大満足ですが

種類は少なかったかな

天気もとてもよくて

油断していたから日焼けしてしまいました

翌日、今日は雨

ガラスの森美術館へ行きました

きれいなお庭で

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意外にちゃんとしたミュージアムで大満足

ミュージアムコンサートには

グラスハープなどを演奏する

「クリスタルトリオ・アンサンブル」が演奏してくれて

とってもとっても素敵でした

そのまま植物園へ行きたかったのですが

雨のため変更して

御殿場アウトレットモールへ・・・

いや~ここで疲れ果てました

普段こういうところに行かないパパは

本当に疲れたでしょうねえ

YUも買い物苦手なので

ぐったり。。。

ワタシとMIはこういうところ大好きですが

気に入ったものはサイズが合わず

結局誰も何も買わず

御殿場から帰ってきました

首都高は夕方の大渋滞で

特にパパは疲れたと思いますが

久しぶりの4人での旅行

いつまで続くかしら、この家族旅行

そろそろ最後かもしれませんね

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箱根

家族で芦ノ湖
海賊船から

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給湯器も寿命?

2,3年ほど前から

お風呂のお湯の出が悪くなってきた

水を出そうと思うと

異音がするようになった

家を建てて今年で13年目

そろそろ給湯器が壊れてきたのかしら

それともカランの問題?

いずれにしても水回りの調子が悪くなっている

2世帯住宅の我が家では

階下の義父母宅にもお風呂があるが

こちらの水の出も悪くなってきた。。。

先日新聞で

「エコキュートにすると年間1万円以上節約になります」

という記事を読んだ

高効率のガス給湯器らしい

これに変えて年間のガス費用を節約したいところですが

なにせお金がかかります

・・・・

留学費用もままならないので

エコキュートにまで手が出ないのが現実ですが

このままだましだまし給湯器を使って

ある日突然お湯が出なくなる。。。

なんていうこともあり得る

給湯器の寿命は10年とか15年とかいうけれど

エアコンもそろそろ限界?という状況の中で

給湯器には

せめてあと3年は、なんとかがんばってもらいたいと

心から願う今日この頃、、、

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研修会で講演

今日は

とある団体の研修会に

講師として呼ばれ

90分間健康についてのお話を

させていただきました

ブログを毎日書くワタシ

書くのは好きなのですが

しゃべるのはあまり得意ではありません

たまに挨拶などを求められることがあるのですが

そういう時ももうドキドキです

今日は90分

パワーポイントの資料にしたがってお話しさせていただきました

ポイントは

一人一人が高齢化や生活習慣病の実態や医療費の現状を気にかけて

「自分の体なんだから、好きに暮らして、病気になったら医者に行けばいいや」

ということではなく

日ごろから健康への意識を高めていきましょう

…というような内容です

言うのは簡単ですが

実際に健康づくりの取り組みを続けるのは大変です

ワタシなどは

毎週3~4回ジムに通いますが

終わった後にビールやアイスを食べ、、、

内臓脂肪がこうやって増えていくのよね~

体脂肪率、高めですぅ、、

人に話をする前に

自分のことをしっかりしろ~

といわれそうでございますが

人前でお話をさせていただき

改めて

自分自身、健康であることのありがたさをかみしめたのでございました

みなさん、お話を聞いてくれて

ありがとうございました。

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YU、ダウン

水曜日に勉強合宿から帰り

木曜日には部活に出かけて行ったYUであるが

昨日の朝から

だるそう~にしていて

お腹もP状態

昨日と今日は部活を休んでいます

仕事の休めないワタシなので

Yuには一人で医者に行ってもらいました

高校生だから当然でしょ

といいたいところだが

初めての医者に一人で行くのが苦手のYu

それでも地図を頼りに自転車で

1キロほど離れた内科に行って

2時間も待ったらしいですが

胃腸炎の薬をもらってきました

合宿の疲れが抜けないところで

胃腸が弱っていたようです

実は明日から

家族で旅行に行こうと思っていたので

今日も家でゆっくりして

早く治してもらわないと~

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夏休みの自由研究

夏休みの自由研究

小中学生は大変ですね

YUの学校では

中学でも高校でも

自由研究をやるもやらないも自由なので

(特に課題はない)

中学に入ってから自由研究は

我が家から消滅しました

小学生の時までは

ワタシが頑張って企画して

子供たちと一緒に

葉っぱの研究やら

水の研究やら

雲の研究やら

・・と、いろいろやらせて

おかげさまで賞をいただいたりしたものですが

今思えば

これは親の自己満足、、という感じもいたします

それでも

子供たちとの夏の思い出といえば

海と並んで

自由研究が思い浮かびます

働く母が子供の自由研究に付き合うのは大変で

仕事を一日休んでまとめたりしたものですが

ワタシ自身はこういう研究物が好きなので

(文系の人間ですが)

苦に感じたこともなく

むしろワタシが楽しんでいたかも

子育ての一つの過程として

今となってはとてもいい思い出です

関心のある方は

左のカテゴリー「自由研究」を

ご覧ください

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エアコン、故障???

昨夜のことだが

MIが

「エアコン、なんか変だよ」

リビングのエアコンが

何かちかちか点滅していて

よくみたら

「H19」というエラーメッセージ

リモコンを向けても

うんともすんとも言わない

別の部屋のクーラーには

リモコンが反応するので

これはやはり本体の問題??

夫がブレーカーを落として

一度電気を切ったら復活した。。。

けれどH19、

ネットで見てみたら

基盤の不良らしい

この夏の猛暑を

このエアコンで乗り切れるかしら

リビングに続くキッチンで料理するワタシ

エアコンなしに料理するってきついなあ

食べるときも大汗だし

テレビも見られないわ

今年はMiの留学もあり

とてもエアコンを買い替える余力がない

リビングはマルチエアコンで1台の室外機で2台作動させているから

2台分買い替えなくてはなのかしら

しかも隠ぺい配管なので

工事も大変だとか言っていたし

工事費込みで2台のエアコンの料金

いくらくらいなのかしら

見積もりとっても

とても買い換えられない金額だったらどうしましょ

とりあえず

この夏はなんとか

このエアコンでだましだまし行きたいんだけどな

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残業に9タイプ

ワタシの職場では残業時間が多いグループがあります

作業的なことが多jく期限のある仕事で

アルバイトさんを雇うお金もないので

限られた人数で

膨大な作業をこなさなければなりません

時間外は冷房も入らないので

本当は残業などしたくないのですが

なにせ分量が多く提出期限もある仕事

やむを得ない残業ではありますが

世の中には色々な理由で残業する人が多いらしいということで

23日日経新聞から

残業の要因を日本能率協会総合研究所の研究員さんたちが

分類したものを載せていました

・付き合い型:上司・同僚が残っていると帰りづ有野で残る人

・独りよがり型:的外れの仕事をしてあとで修正を迫られ残業に至るタイプ

・抱え込み型:自分のポジションを守るために同僚に仕事を任せず、残業が増える

・生活型:生活費やローン返済に残業代を充てているので帰れない

・罰ゲーム型:成果を挙げている人が長く働いて「いるので仕事がなくても帰りづらい

・ダラダラ型:就業中の密度が薄く、だらだらと働いている

・なりゆきまかせ型:計画性がなく、締め切り間際に残業が続く

・自己満足型:メリハリがわからず、すべてを120%に仕上げたっくて時間がかかる

・がむしゃら型:早く一人前になりたい若手が残業を繰り返す

さてさて、いかがでしょうか

こういうタイプの方も職場にはもいそうですねcoldsweats01

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おうちでおつまみ夕食

今日はYuは勉強合宿

MIは大学の集まりがあり

夫も暑気払いということで

夕食はワタシ一人

いつもなら

何か買ってきたり食べに行ったりしてしまうのですが

海に行った疲れもあって

おうちで一人で

何か作って食べることにしました

いつものように揚げナスだし醤油浸し、ぶっかけ生姜のせ

長ネギたっぷりのダシ巻き卵

ついでに伊豆で買ってきたワサビ漬をつけて

冷蔵庫にあったおつまみサーモン(賞味期限が切れていた)

ゆでたブロッコリー

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これに冷えたbeer

う~ん、

自分だけのためのおつまみご飯も

なかなかおいしいものでございます

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留学準備

9月から遠い国に留学を予定しているMI

大学の寮に入って生活することになりますが

食事はどうするのかしら

「学食があるから大丈夫だよ」

とはいうものの、炊事する場所くらいあるのだろうか

「生活費は1か月5万円くらいの人が多いです」

と案内に書いてあった

一時金は払ってあるけれど

まだ残金を払っていない

その上生活費もかかるということなので

これはもう教育ローンを組むしかないな

借りられなかったらどうしよう。。

MIには

「留学費用は立て替えてあげるけど、返してね」

と言ってありますが

ちゃんと就職できれば返してもらいたいところである

それにしても

留学先で

現金を持って歩くわけにいかないので

生活費はどうしたらよいのかしら

世界で使える銀行のカードでも作るのか?

スキミングも多いと聞くので

安全なところでお金をおろすことができるのかな

家族カードでクレジットカードを一つ持たせてもいいのですが

クレジットカードが使える店がホテルなどに限定されているようだし

留学生が必要なものはカードでは買えないようだ。。

健康診断を受けてきたようですが

これにも8400円かかった

極寒の地なので

ダウンのコートとか必要だろうけれど

「持っていけないから送るのかな?」

と聞いたら

「荷物がちゃんと着くとは思えないから買うよ」

う~ん

大丈夫か?

パソコンが使えるようだといいのですが

前回1か月留学した時は

寮のWi-Fiはいまいち使えないものだったらしいので

ネットが使える何かを契約したほうがよいのかしら

なにより

緊急事態があったときはどうやって連絡つけるのかしら

半年は短いようですが

連絡もつかず待つのも不安だ

「親の心、子知らず」

で本人は

「大丈夫だよ」

と楽しそうですが

心配なワタシです

先輩たちも過ごしている場所なので

いろいろ聞いてもらって

安心させてほしいわ~

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働く母のバカンス

子どもが大きくなり
友達どうしで旅行にでもという思いはあるものの
とりあえず夫と海でバカンス

上げ膳、据え膳で
贅沢気分
泊まった旅館は今井荘
今井浜海岸沿いの和風旅館

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9階の角部屋でした

今日の今井浜は夏らしいよい天気
波もいい感じ
日焼けも気にせず楽しんでいます

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今井浜海岸

今年も伊豆に
今井浜海岸にしました
夫と二人
日焼けが怖いトシゴロのお嬢たちは来ない
次女は今日から勉強合宿

海は水が透き通っていてとてもきれいですが
今日は寒い
水、冷たいです

浜辺で寝そべってゆっくり本を読みます
ボディボードは明日かな

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1学期の成績表

1学期が終わりました

成績表が帰ってまいりました

・・・

予想通りの展開に

「夏休み、しっかり勉強しようね」

と言ってみたものの

ため息です

これでは国立どころではありません

本人がやる気を出せば

なんとかなるんだろうか

パパは

「得意なものが無くなったね。。。」

つまり全滅ってことでしょうかね

本人もこたえているようなので

あまりあれこれは言いませんでしたが

明日からの勉強合宿

ちゃんとわからないところを

克服できるといいんだけど

いよいよ塾に行かなければ

追いつかないのかなあ。。。

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ちょっとうれしい中学卒業アルバム

YUが中学を卒業してから3か月

すっかり忘れていた昨日

卒業アルバムが配送されてきました

私立中高一貫校ですから

今もメンバーはほぼ同じですが

中学生のころの写真を見ると。。。

あらあら

まだ幼い顔をしているムスメタチ

入学式、遠足、修学旅行、運動会、水泳大会、クラスの勉強の様子。。。

人数も多いので

YUが移っている写真は集合写真くらいかな

と、ページをめくっていると

きゃ~

なんと、ワタシとYuのツーショットが

ほのぼのした雰囲気で

ちょっと目立つページの目立つところに

幼稚園も小学校も

アルバムでは探すのが一苦労だったYuですが

自分まで一緒にこうやって

クローズアップしていただけるとは思いませんでした~

これは1年生の時の写真だな。。。

まだ若い私と小学生のようなYuですが

卒業アルバムから

ちょっとしたうれしいサプライズをもらいました

ついでにMiのアルバムも持ち出して比べてみると

Miの学校では

自分たちがアルバムを作っていたので

なんだかはじけていたのね~

YUの学校は

きれいに編集されていたので

これもまた学校の違いを感じたところです

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やめられない習慣 ~体脂肪アップのわけ~

毎週木曜日の夜

9時ころからエアロビに行くワタシ

ここで思いっきり汗を流して

ひろ~いスパでジャグジーにゆっくりつかって

リラックスタイム

家に帰ると11時過ぎ

寝る前に

缶チューハイやビールを飲んで

しかもアイスクリームを食べたりして至福の時。。。

そして朝

体重計に乗ると

あらら~

そりゃ、体重も体脂肪も増えますよ

運動の後のbeerはおいしいけれど

不健康なワタシ

わかっちゃいるけど~♪

という感じですが

健康診断も近いこともあり

これから

寝る前のお酒とアイスはやめなくちゃですね

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不調のアラフィー

昨日は仲良しのHさんと二人でママ飲みでした

仕事とは関係のないお友達のHさんは

MIが赤ちゃんのころからの公園デビュー(死語)仲間

たまに一緒に宝塚に行ったりしています

二人ともアラフィー

Hさんはワタシより一つ若いのですが

お互い体の不調が否めません

一日中眠いし

暑いし寒いし

汗をかいたり

なんとなく気分がすぐれなかったり

何をするのにも気力がなく

肩こり、背中コリがひどく

ストレスも多く

はあ~って感じです

「最近大きな声で笑うこともなくなったよね~」

これがアラフィー女なんでしょうか

あと数年したら

また元気になるかしら・・

それでも

Hさんと飲んで

日ごろのストレスを

すこ=し発散できたかな

やっぱり本音トークの出来るお友達がいるのは

幸せなことです

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私立高1の夏休み

期末テストが終わり

土曜日が終業式

期末テストの結果について語らないムスメですが

土曜日には成績表が返ってくるでしょう

今日から三日間は試験休みですが

部活があります

今日は涼しいから大丈夫ですけれど

去年の熱い中

軽い熱中症にかかったYU

体育館には冷房がついているようですが

心配です

今週日曜日からは

勉強合宿

成績はともかく

この合宿で

わからないところを克服してもらわなければとおもいます

夏休み中は

オープンキャンパスに行くのも宿題になっています

Yuの関心のある学校に

ワタシも一緒に行ってみたいと思います

友達の中には

そろそろ塾に行く子もいるのかもしれませんが

我が家ではとりあえず

自宅学習と

部活と

学校での補講で

乗り切る予定ですが

2学期の成績次第では

そろそろ何とかしなくてはいけないかも??

とにかく終業式の日に返される成績表

うわ~っと思うほどひどくないことを祈ります

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働く女性 20~30代最高に ~就業構造基本調査~

13日日経新聞から

総務省で発表された

平成24年就業構造基本調査

働き盛りにある25歳から39歳の女性の仕事をしている人の割合は66.8%

前回調査から3ポイント高まった

女性の有業率をグラフで表す

M字カーブの底が浅くなり

「35~39歳」がM字カーブの底に移行

晩婚・晩産化で

出産で退職する人が

この年代になっていると分析

また、雇用者の状況を見ると

正規職員・従業員、派遣社員の数は減少し

パートや契約社員の数が増加

非正規の職員・従業員の割合は38,2%で前回より約3ポイント上昇

うち女性は57.5%

育児をしている有業者の女性は

年令が上がるほど増え

45歳以上では61.5%

仕事をしているアラフォー女性の6割が

子育て中ということです

夫婦共働き世帯の割合が高いのは

福井県、山形県、石川県などで半数を超えています

わが埼玉県の共働き世帯の割合は43.7%

全国的に見て低い割合です

埼玉県でも女性の力で社会を元気にしようと

ウーマノミクスプロジェクトというものに取り組んでいますが

思ったような結果はすぐには出ないようです

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ソラマチで食事 ~リゴレット~

昨日は上野でダイオウイカ展を見た後

バスに乗ってスカイツリー方面へ

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スカイツリーに並ぶ元気はなくて

とりあえずソラマチでYUのバッグとサンダルを買おうということになりましたが

まずは腹ごしらえ。。。

すでに2時ころになっていたので

お腹はペコペコです

MIの勧めで

2階にあるリゴレットに入りました

ランチ1500円で前菜とスープ

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サラダ

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なんとなくピッチャーでサングリアを頼んで

MIと二人で乾杯です

YUはアイスコーヒー。お酒はあと4年我慢してね

パスタ

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ピザ

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ローストチキン

これはランチメニューではなく単品で頼みました

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デザート

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ランチは前菜、スープ、サラダ、メインディッシュ、飲み物、デザートつき

なかなかおいしいランチでした

この後元気を出してソラマチめぐり

それにしてもすごい人。人、人。

ぐるぐる回ったらすっかり疲れてしまい

YUのサンダルとバッグは気に入ったのが見つからなかったので

ローリーズファームでブラウスを一つ買ってあげました

外に出てみようとしたら

すごい雨が降ってきたところで

すぐ目の前と、ちょっと右の方で

明らかに雨の降り方が違って面白かった。。

傘がなかったのですが

上野までバスで戻り

大雨の中20メートルほど走って駅へGO

京浜東北線で埼玉方面に向かう間に

雨は小降りになり

川口についたときは雨上がり

充実した一日でしたが

Yuは疲れちゃって

ちょっと熱中症気味になってしまいました

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「深海」ダイオウイカを見てきたよ ~国立科学博物館~

国立科学博物館で人気の特別展

「深海」を見てきました

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いや~

連休の中日

混んでいました

当日券をネットで買っていたので

「やっぱりやめよう」

というわけにいかずに

並びましたが

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70分待ち~~~

この先ず~っと並んでいます

午前中だったので

風もまだありましたが

炎天下の中熱中症になりそうでしたよ

それでもようやく中に入り

深海魚の標本や深海艇などをみて

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ダイオウイカの標本も見て

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映像でみる深海の様子はとてもきれいで

混んではいましたが

なかなか面白い企画展でした

とにかく暑くて疲れましたが

一緒に行ったYUとMIも大満足でした

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朝採りきゅうり

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義母が育てたキュウリ

去年は大豊作でしたが

今年はちょっとしか実がならないそうです

貴重な一本を

いただきました

とげとげが痛くて新鮮!

しゃきしゃきサラダにしようと思います

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悲惨な全国模試結果

期末テストも終わり

今日あたり結果が少しずつ帰ってくると思いますが

その前に

4月に実施した

全国模試の結果が返ってきました

いや、とっくに返されていたのですが

ず~っとこっそりしまいこんでいたようです

「そういえば、模試の結果は?」

と聞いたら

しぶしぶ持ってきました

英国数の3教科

結果は???

あらあらあらあら・・・・

こりゃ~ひどいや~

志望校判定。。。

あらあらあらあらあらららら

ま、中学受験では

偏差値30行かないものcoldsweats01もあったからね

それを思えばどんな点を見ても驚かないけれど

これでは大学受験が危ない

悪夢の中学受験がよみがえってきました

まだ1年生

もう1年生

これからなんとかしなければなりませんね

苦手科目は

国語だけではなく

英語も苦手ということが分かったよ

いや、語彙力がないのですね

唯一まともな数学だけれど

英語と国語ができないのが大きなマイナスである

とにかくこれから頑張ってもらわないとね

さあ、次回の模試が楽しみだわ

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実用品、少し贅沢

10日、日経新聞です

衣料や靴、家具など

実用品でも価格が高めのものを選ぶ消費者が増えているとの記事

高級品、ということではなく

たとえば無印良品で

定番の面シャツの2倍の価格、3980円のシャツが売れる

スニーカーも6千円程度のものが売れる

男性向けスーツも

これまで4~6万円の価格帯のものが7~8万円のものが売れるようになった十日

ちょっと高めのものが売れるようになっているということです

賃金もじわりと上向きの傾向があるようで

5月の現金給与総額は

一般労働者で0.2%増

パートタイム労働者で0.6%増

ボーナスも増えたところもあるらしく

「背伸び消費」が増えたと分析しています

我が家ではボーナスも給料も激減ですが

世の中では景気がよくなりつつあるのでしょうか

来年4月には消費税が増加ですが

消費がこのまま伸びれば

賃金もさらにアップすることが期待され

良い循環で景気回復に。。。。

なるのでしょうか

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YU♪16歳になる

Happy Birthday To YOU♪

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昨日 7月10日ですが

YUの16歳の誕生日でした

下の子が

16歳になるなんて~

女子力が低く

お子ちゃまのYUは

とても16歳には見えませんが

とにかく16歳です

ブログを始めたときは

トホホな小学生で

よくぞこんなんで中学受験にチャレンジしたよ

というような子でしたが

今や高校生です

テストの結果は

相変わらずトホホですが

テストだけがすべてじゃないさと

YUの勉強面での期待はほとんどなく(ごめんね)

とにかく

一人で社会に出ても困らないようにしよう。・・・

と育ててきたつもりですが

う~ん

だいぶ普通っぽく(?)なってきたけれど

相変わらずのトホホさです

そこがまたかわいい下の子でもあります

大学受験、どうなるんだろう。。。

すぐに高3になってしまいます

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暑すぎる部屋!!!!

35度を超える猛暑が続く中

昼間家にいないので

閉めっぱなしのうちに帰ってくると

まあ暑いこと、暑いこと

家の中は40度以上になっている

窓を開けても熱風しか入ってこない

クーラーをつけてもなかなか涼しくならない

ご飯を作ればまた部屋が暑くなるし

とりあえずお風呂に入って汗を流しても

お風呂上りにまたどっと汗をかく

明日も明後日も猛暑みたい

電気代も上がっているのであまりクーラーをガンガンにはつけたくないけれど

熱中症になっては大変なので

クーラーをつけています

7月の電気料が怖い。。

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生活意識はよくなった? ~国民生活基礎調査~

国民生活基礎調査が発表されています

世帯数と世帯人員数の状況を見ると

平均世帯人数は2.57人

単独世帯、夫婦のみ世帯だけで半分近くを占める世の中なので

世帯人数も少なくなってきているんですね

また、児童のいる世帯は約25%

児童のいない世帯が4分の3を占めています

1世帯当たり平均所得金額

いくらくらいでしょうか

全世帯で548万2千円(平均所得金額)

高齢者世帯 303万6千円

児童のいる世帯 697万円

平均所得金額以下の割合は62.3%

生活意識

全世帯で見ると

「苦しい」と答えている人が60.4%

普通が35.8%

高齢者世帯では「苦しい」が54%

児童のいる世帯では「苦しい」が65.3%

やはり子供がいると何かと出費が多くて

「苦しい」となるのでしょうか

我が家なども

留学のお金がま~ったく足りません

なので相変わらず「苦しい」生活です

改めて教育ローンを組まなければなりません

また借金が増えちゃうよ

はあ~

早く生活が楽にならないかなあ

アベノミクス、期待していいのだろうか?

苦しいピークがここ3年ほど続く我が家です

姉妹を私立中高一貫校に入れて

住宅ローンもあるので

なかなかきつい生活が続きます

ムスメの留学は応援していますが

早く卒業してほしいというのがホンネかな

いや、ちゃんと就職してほしいです

そしておうちにいくらかなりとも入れてくれるとうれしいなあ。。

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偽500円玉!? ~韓国通貨~

長女が何やらぶつぶつ言っている

「ひどいんだよ。見てこれ」

20130706_084827_2

なに、500円玉

よく見たら、。。。

20130706_085019

日本の通貨ではなく

韓国のコイン

どこかのお店のお釣りに

まぎれていたらしい

すぐに気付かない長女も悪いが

これってひどくない?

500円玉のお釣りには

気を付けたほうがよさそうです

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家事時間が減らないわけ

便利な家電製品が増えているのに

女性の家事時間はここ15年ほぼ横ばいだということです

その理由を探る

7月6日、日経新聞「エコノ探偵団」

総務省の調査によれば

1996年

一人あたりの家事時間は

女性2時間37分

男性10分coldsweats02

2011年調査では

女性2時間32分

男性18分

男性が8分伸び

女性が5分減った

なんだか全く進歩のない結果です

新聞の評価によれば

実は家電製品が多様化して

かえって家事時間が増えているとか

たとえば

ゆっくり食材を押しつぶす「ジュースプレッソ」

従来のミキサーと違って時間がかかります

ホームベーカリーの普及でパンを焼く時間が増えたとか

家族の評価を気にして「手を抜けない」主婦が多いとか

いろいろr理由が挙げられています

家事を減らす一番いい方法は

おうちに家事手伝いの方が

普通にいるようになることじゃないかなあ

と、ワタシはいつも感じています

日本ではなかなか難しいかもしれませんが

家事代行サービスが安く利用できるようになれば

掃除や洗濯、夕食の用意、などなど

お願いできたら楽だなあ。。。

夫婦ともに忙しい時代で

夫やムスメタチの家事への参加も大きくは期待できない我が家では

家事代行サービスが気軽に利用してみたいワタシです

ま、仕事を辞めたら

時間が余って

家事に精を出すようになるかしら。。。

いやいや、それはなさそうだな

子どもも大きくなった今

孫でもできれば

孫育てが楽しいかもしれませんが

やっぱり

趣味にするのでもなければ

いつになっても家事は負担に感じるだろうというワタシです

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世界遺産 日光東照宮

♪ 一番初めは一の宮、二また日光東照宮~♪

こんな数え歌があるのをご存知でしょうか

ワタシが小さいころ母がよく歌っていました

その日光東照宮~♪

家にいても暑そうなので

久しぶりの夫と出かけてまいりました

20130707_205359

日光へは

夫の両親と、子供たちと夫と6人で

今から10年ほど前に

ゴールデンウィーク中に行ったことがあります

当時はまだ世界遺産になっていなかったのですが

今日はまあ人が多いこと多いこと

特に、外国人のお客さんが多いのにびっくり

しかもアジア系の方というより

ヨーロッパと思われるような言葉をしゃべっている方がたくさん。。

また、人が多くて

前回はどこも並ばずに見られたのですが

鳴竜など大混雑

解説してくれる方もいました

また、

外国人と並んで

若い方が多かった

パワースポットとして人気なんだろうか

日光といえば

中高年のイメージがあったのですが

いやいや、いろいろ変わるものですね

世界遺産の威力ってすごい

富士山も

ものすごく人が増えるんでしょうね

20130707_205331


見ざる、言わざる、聞かざる

20130707_205307

眠り猫~

お昼は冷し湯葉そば

おいしかったです

86でいろは坂をぐぐ~っと登って

20130707_205241

華厳の滝

東照宮はものすごい人でしたが

こちらはまあまあの人出でございました

このまま金精峠を抜けて沼田に入り

沼田から関越道を通って

関越道が大渋滞だったので

高崎から北関東自動車道に入り

遠回りをして

東北道で帰ってまいりました

久しぶりの遠出です

楽しかったです

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がんばるお母さんを子どもは見ている

6日、日経新聞

「こどもランキング」から

どんな時にお母さんが大変そうか

小中学生に聞いたところ

shine1位 料理、洗濯、そうじなどの家事

shine2位 仕事

shine3位 お弁当作り

以下、PTA・学校の行事。お金の管理。子供の勉強の世話。。。などが続きます

そうだよね~

お父さんの仕事は目に見えにくい場合が多いですが

お母さんの働きっぷりは大したものです

仕事をしながらお母さんをしているワタシなど

自画自賛しちゃうよ

朝早く起きて

子どもの弁当作り、家族の食事、片付け

洗濯も掃除もやり

日中は仕事バリバリで

帰ってからも自分の時間を作るのは一苦労だ

子どもが小さければなおさらでしょう

いや~、よく頑張ってきたよ、自分

そんな自分を

ムスメタチはきっと

誇らしく思っていることでしょう

(勝手な想像)

一方で新聞によれば

仕事をしている母の姿を見て

「いつも疲れている」「お父さんの世話が大変そう」

なんていう意見もあるようです

うちのムスメタチも

「お父さん、もっと自分のことすればいいのにね」

なんて言ってくれますcoldsweats01

そんな大変な自分に酔って、美化してみるのもいいでしょ

だれも感謝の言葉を素直には出してくれないけれど

スーパーママのがんばりを

子供たちが応援してくれるのっていいですよね

できれば

エールだけじゃなくて

「たまにはおかあさん、休んでれば。夕食作るよ」

なんて、自発的にお手伝いしてくれると

もっと嬉しいんだけどなあ。。。

いや、そうならなかったのは

アンタの育て方が悪かったんでしょ

といわれてしまえばそれまでですけどね

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野菜ソムリエのレストラン ~FUKASAKU~

先日のことですが銀座に行ってきました

いつものように髪を切って

おひとりランチは

野菜ソムリエ協会認定のレストラン

FUKASAKU

なんか、眼科病院が監修しているレストラン、らしいですが

おいしかったです

前菜

20130705_133817

フォカッチャと、ジャガイモのビシソワース、エビと豆腐のなんとか、キッシュなど

20130705_135156

パスタ

ニョッキです

本日のパスタ、ホタテが入っていて

トマトベースに野菜がたくさん入っていました

20130705_140454
ドリンク。。リンゴジュースにしてみました

これで1000円

メニューはこんな感じ

20130705_133240

安いと思います

20130705_133218

窓から見える有楽町駅方面

ビルの11階にあるので見晴らしもよいです

銀座5丁目

ソニービルの近くです

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ひんやりマットを買ってみた

急に暑くなりました

何もしていないのに

ジト~っと汗がにじんできます

昨晩はついにエアコンを入れました・・・

ピークシフトプランの我が家は

夜11時以降の電気料は安いので

夜寝るときはエアコンを解禁しよう。。。

それでも節電モードなので

寝具を工夫してみようと思い

ヒンヤリマットなるものを買ってみました

20130705_230741

ピローパットがおまけについています

PCMシートというものが入っていて

室温が28度程度に設定していれば

ヒンヤリ感が持続する。。。という代物らしいです

確かに

ちょっと触ったときにヒンヤリ感じます

寝返りを打つと、今まで寝ていたところは10分ほどでヒンヤリ感が戻ってくるとか

その効果は?

そうですね

普通のベッドパットよりも

確かにヒンヤリする感じです

ちょっとお値段はりましたが

これで夏が快適に過ごせればいいなあ。。。

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蒸し暑い職場の暑さ対策

わが職場では

まだ冷房が入っておりません

節電で

外の気温に合わせて冷房が入るようになっているようです

けれども

部屋の中は

OA機器がたくさんあり

また狭い部屋に人がたくさんいて

外気温よりかなり高いです

雨がふれば窓も開けられず

気温は上がる一方

パソコンを打っていて

ジンワリ汗がにじんでくる感じです

特に朝職場につくと

暑い暑い

大きめの保冷剤をお尻の下に敷いて

ついでにお腹や背中にホカロンのように保冷剤を張り付け

凍らせたペットボトルを机の上において

氷を食べて体を中から冷やし

なるべく長いスカートや

ゆったりしたパンツをはいて

ストッキングは履かなくてよいようにしています

あまりくだけた格好ができないのですが

なるべくゆったりした服を着て

涼をとっています

机の上に扇風機でも置きたいところですが

乾電池式の扇風機でも少しは涼しいのかしら

冷房は寒いという人もいますが

とにかく湿気の多い今日この頃

むしろ気温が暑くなってくれれば

冷房が入るかしら

今日は気温が高くなりそうなので

冷房が入ることを期待しよう

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カネマツで靴を購入

以前はストレス解消という名目で

月に2回くらい服を買ったりしていたけれど

いよいよ使えるお金が少なくなってきたので

ず~っと我慢

バーゲンにも顔を出さず

ちょっとほしいものがあっても

一度家に帰ってよく考え

次に行ったときにほしいものが残っていれば

縁があったということで買おう。。。

と、何も買わずに我慢していたけれど

先日久しぶりに帰りにそごうに寄ったら

靴がほしくなってしまったわ

ちょうどカネマツでもバーゲンをやっていたので

購入しちゃった!!

20130701_202609

濃紺でちょっとメッシュが入っていて

涼しげでしょ!

ヒールは8センチくらいあるけれど

前もちょっと底上げになっていたので

意外に履きやすいです

この夏

これがヘビーローテーションしちゃいそう

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体重、3キロ増

最近なんとなく服がきつい

スカートがパンパン

Tシャツもぴちぴち

いつも通りジムに通っていたけれど

体重はじりじり右肩上がり

給料が上がればいいのに、、、

今朝体重を測ったら

去年の今頃に比べて

3キロほど増えていた

ここの所

暑気払い続き

週2日くらいずつ

飲み会が。。

これも太る原因かも

暑いのでビールを飲む量も増えたし

アラフィフになると

いつもの通り食べて

いつもの通り運動するのでは

体重はいつも以上に増えてしまうのね

いやいや

食事のバランスを考えつつ量を少し減らし

おやつもなるべく食べないいようにしよう

ジムの回数を増やして

お酒を減らそう

などと考えつつ

今日も明日も飲み会のワタシ

今月末に

定期健康診断がある

あと3週間で

せめて2キロは痩せたいものである

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揚げなす

帰ってきたら8時過ぎ

急いでご飯を作る

買ってきたツボダイを焼き

義母が収穫したキュウリを

ごま油とラー油としょうゆでピリ辛につけて

ナスがたくさんあったから

揚げなすをだし汁につけて

柴又で買ってきたぶっかけ生姜を上に乗せてみた

あら

ぶっかけ生姜とナスがなんだかぴったり

20130702_200201

今日のメインディッシュは

こっちの揚げナスかな

夫はちょっと足りないようだったので

ついでにバラ肉を焼いて

今日の15分料理の出来上がりです

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ハローワーク求人情報、自治体に開放

日経新聞です

2014年度から

ハローワークの求人情報を

地方自治体に開放するということです

ハローワークは国の機関で

現在は市役所や公民館で

自治体によるハローワーク求人の職業紹介はできませんが

2014年度からは

自治体が開設する求人案内所のような形での

職業紹介ができるようになるようです

もちろん自治体独自で職業紹介をしているところもありますが

なんせ情報量が違います

システムの改修費用などは相当掛かるようですが

失業対策として

それから女性の就業支援としても

少しは使い勝手がよくなるのかなと思います

女性の就業支援をしているときに

「ハローワークは混んでいるし、小さい子を連れて入りにくい」

という声をよく聞きました

もちろんマザーズハローワークもありますが

これからは

もっと身近なところで職業紹介ができるようになるのかもしれません

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値上げの夏

7月から

いろいろなものが値上げになるらしい。。

今朝のニュースでやっていましたが

食料品が

5%とか10%とか、、ものによって違うようですが

値上げのようです

円安で原材料費が上がったことが原因のようですが

パンなど小麦粉製品や油、マヨネーズ、ハムなど

我が家の朝食の必需品が値上げ

電気料も値上げ

消費税が上がる間遠位

ジワジワと生活必需品が高くなっていきます

給料は相変わらず下がる一方

年収はかなりのダウンになっています

支出は増える一方で

苦しい生活が続きそう

アベノミクスは

我が家にはまだまだまだまだ関係ないようです

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