体調不良
ここ2日間ほど夜暑くて
何度か目が覚めてしまいます
熟睡できないので
眠いです
冷房の付いた部屋で寝ているせいか
なんとなく鼻づまりで
風邪っぽい。。
そういえば
職場でも夏風邪を引いている人がいる
職場に行くまでは暑い中歩き
職場についてから冷房がついているわけではないので
始業時間まで30分ほどはまた暑いのです
冷房がついても
節電なので設定温度は低いため
ちょっと歩くと汗ばんできます
風でも吹いていれば窓を開けたほうが涼しいくらいですが
昼間は熱風が入ってくるし
とにかく暑いです
夏バテ。。。かなあ？
先週はＹＵがおなかの調子が悪かったし
夏はどうも体調不良になりがちです
冷たい水や
の飲みすぎ、、、もあるのかな
体調を整えて
残りの夏を乗り越えなくちゃ
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コメント
この時期、体調を崩している方多いですよね。無理せず、お大事になさって下さいね。と言う私も決して本調子とは言えないんですけどね。やはり、蒸し暑くて良く眠れてないのでしょうね。かと言って冷房の効いた部屋でねると足がだるくなったり、喉をやられたり、お腹を壊したりしちゃうんですよね。
投稿: Katsuei | 2013年8月 6日 (火) 07時51分
ゆうままさんもYUちゃんもお気をつけて。。。
私は肩が痛くていつも熟睡できません（爆）
冷房は気をつけないとですね。。。
私は暑がる若い人と一緒にいることが多いので
いつも自己防衛でジャケットを羽織っています
飲み物も（ビールは飲めないからですが）
ホットコーヒー、熱いお茶。
おばあさんみたいですよ。。。
投稿: ゆーほ | 2013年8月 6日 (火) 08時06分
おかげん、その後、いかがでしょうか。。
夜の空調管理、難しいですよね。。。
うちは起床の30分から1時間前にエアコンが切れるようにしれます。
つけないと寝れないし、朝までつけちゃいます。
一時、頭痛がとれなかったときもありました。
無理なさらず、お大事になさってくださいね。
投稿: ひなぴ | 2013年8月 6日 (火) 08時29分
暑い日が続きますね
お体を大事になさってください。
投稿: 和 | 2013年8月 7日 (水) 03時54分
お大事になされてください
投稿: スーパーサイドバック | 2013年8月 7日 (水) 05時36分
夏はキツイですよね。
自分も体調管理注意します＾＾
投稿: もうすけ | 2013年8月 7日 (水) 06時28分
体調は大丈夫ですか？
これだけ暑いと身体もおかしくなりますよね。
今夏は暑がりの課長のお陰で、事務所は快適です。
投稿: ままりん | 2013年8月 7日 (水) 21時19分