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体調不良

ここ2日間ほど夜暑くて

何度か目が覚めてしまいます

熟睡できないので

眠いです

冷房の付いた部屋で寝ているせいか

なんとなく鼻づまりで

風邪っぽい。。

そういえば

職場でも夏風邪を引いている人がいる

職場に行くまでは暑い中歩き

職場についてから冷房がついているわけではないので

始業時間まで30分ほどはまた暑いのです

冷房がついても

節電なので設定温度は低いため

ちょっと歩くと汗ばんできます

風でも吹いていれば窓を開けたほうが涼しいくらいですが

昼間は熱風が入ってくるし

とにかく暑いです

夏バテ。。。かなあ?

先週はYUがおなかの調子が悪かったし

夏はどうも体調不良になりがちです

冷たい水やbeerの飲みすぎ、、、もあるのかな

体調を整えて

残りの夏を乗り越えなくちゃ

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働く母」カテゴリの記事

コメント

この時期、体調を崩している方多いですよね。無理せず、お大事になさって下さいね。と言う私も決して本調子とは言えないんですけどね。やはり、蒸し暑くて良く眠れてないのでしょうね。かと言って冷房の効いた部屋でねると足がだるくなったり、喉をやられたり、お腹を壊したりしちゃうんですよね。

投稿: Katsuei | 2013年8月 6日 (火) 07時51分

ゆうままさんもYUちゃんもお気をつけて。。。
私は肩が痛くていつも熟睡できません(爆)

冷房は気をつけないとですね。。。
私は暑がる若い人と一緒にいることが多いので
いつも自己防衛でジャケットを羽織っています
飲み物も(ビールは飲めないからですが)
ホットコーヒー、熱いお茶。
おばあさんみたいですよ。。。

投稿: ゆーほ | 2013年8月 6日 (火) 08時06分

おかげん、その後、いかがでしょうか。。
夜の空調管理、難しいですよね。。。
うちは起床の30分から1時間前にエアコンが切れるようにしれます。
つけないと寝れないし、朝までつけちゃいます。
一時、頭痛がとれなかったときもありました。
無理なさらず、お大事になさってくださいね。

投稿: ひなぴ | 2013年8月 6日 (火) 08時29分

暑い日が続きますね
お体を大事になさってください。

投稿: | 2013年8月 7日 (水) 03時54分

お大事になされてください

投稿: スーパーサイドバック | 2013年8月 7日 (水) 05時36分

夏はキツイですよね。
自分も体調管理注意します^^

投稿: もうすけ | 2013年8月 7日 (水) 06時28分

体調は大丈夫ですか?
これだけ暑いと身体もおかしくなりますよね。
今夏は暑がりの課長のお陰で、事務所は快適です。

投稿: ままりん | 2013年8月 7日 (水) 21時19分

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