肉離れ
昨日スポーツジムで
ステップを楽しくやっていて
片足をついたときに
「あ！！」
またやってしまいました
５年ほど前に右足の肉離れ
今回は左足
幸い隣に整骨院があったので
応急措置として固定してもらい
松葉づえを借りました
前回ほどひどくないと思うのですが
とても一人で帰れる状態ではないので
夫に迎えに来てもらって帰りました
２，３日安静状態
せっかくの連休も
どこにも行けない
運動もしばらく禁止
悲しい。。。ですが
これは神様が
「たまにはゆっくり休め」
と言ってくれた、、、ということにしておこう
とはいえ
歩けないのは不便です
さすがに今日は休ませてもらうつもりですが
仕事も忙しいので大型連休というわけにはいきません
水曜日は雨らしい
松葉づえついて傘はさせないし
どうやって仕事に行こう。。。
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コメント
御難でしたね。私も何度か肉離れをやっております。お辛いでしょうが、連休中は養生なさって下さい。
投稿: カノッチ | 2014年4月28日 (月) 09時53分
あらら、大丈夫ですかぁ!?
実はわたくしも(笑)
三角巾で手をつっています。
おだいじに～(-.-)
投稿: tootan | 2014年4月28日 (月) 17時57分
無理なさらぬように(*´・ω-)b ﾈｯ
体調万全になるまで、安静にお過ごしください。
(｡･ω･)(｡-ω-)(｡･ω･)(｡-ω-)ｩｨｩｨ♪
投稿: 『ダジャレ作家』タカやん(^_^)/ | 2014年4月28日 (月) 19時07分
大丈夫ですか？ 足
無理しちゃだめですよ
お大事にね♪
投稿: てっちゃん | 2014年4月28日 (月) 22時22分
マジDe☆Sky？
仕事に支障が出ちゃうんじゃねぇ？
Demoおっしゃる通り…神様の思し召しCome-on-baby！
ゆっ栗クリちゃん休養Cityね！(ﾆｺｯ
お大事に！
投稿: 仁 | 2014年4月29日 (火) 05時04分
せっかくの連休残念ですね。
ブログに書いてある通り、これから仕事も外回り等で大変になるから休めってことですかね。
お大事にしてください。
投稿: もうすけ | 2014年4月29日 (火) 07時47分
松葉杖がないと歩けないのでは大変ですね。雨だとレインコートで出勤するしかないですねぇ。
投稿: Katsuei | 2014年5月 1日 (木) 09時38分