熱中症に注意！

今日も朝からとても暑い

ＹＵは午前中は学校の夏期講習

午後は部活

ということで

今日も弁当を持たせました

この猛暑の中の剣道は

熱中症にならないか心配

新しくできた稽古場では

冷房が入っているようですが

それでも暑い中での部活は

ムリせず水分しっかり取ってほしいです

弁当も悪くなっちゃいそうなので

本当はお金を渡して買ってほしいくらいですが

とりあえず

火を通したもので水分が出ないようなものを中心に作りました

ワタシも今日は一日出たり入ったりです

この暑い中

日中の移動も多いです

はあ～

服も汗でべとべとになるし

真夏は始まったばかりですが

早く涼しくなってほしいわ