疲れたときは、。。

最近妙に忙しい

ホント、あっという間に一日が過ぎてしまいます

出張も多いのですが

一日出かけると机の上が大変なことに！！

なので朝早く来るようにしたいのですが

なかなかね、、

土日の出勤も多く

体も疲れますね～

家に帰れば

いろいろなことがやりっぱなしで脱力度２００％

洗濯物を片付けて

御飯を作って。。。。

ふう～

休みたいな～

そんなぐったりモードの日は

逆にエアロビで汗をかいて

ストレスを発散するのもワタシリュウ

昨日は久しぶりに早めに家に帰れたので

2週間ぶりのエアロのクラスへＧＯ

難しくて

うまく動けず

かえってストレス気味？

でも汗をかいてスッキリです

やっぱり動いて汗をかくのも最高です