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医療費、一人31.4万円、総額は40兆円

平成26年度医療費の動向

新聞などでも話題になっておりましたが

ついに医療費40兆円超えました

あまりに大きな数字で全くピンときませんが

一人あたりにすると31,4万円

75歳未満では21.1万円

75歳以上では93.1万円

日経新聞によれば

75歳以上が人口に占める割合は12.5%で医療費総額に占める割合は36.3%

高齢になれば病気も増えるし、高齢者の数は多く

これは仕方ないことなのでしょうけれど

その財源は

患者の負担が1割強

残り5割が社会保険料

4割が税金

だそうでございます

医療費の伸び率は

対前年度比を見る限り

だんだん下がってきているようですが

これから高齢化がピークになるので

医療費はまだまだかかっていくのでしょうね

健康第一でいたいけれど

最近急に老化を感じるようになったワタシ

目も悪く、耳の聞こえも悪くなったし歯も悪い

健康診断には行っていますが

HbA1cの値がどうも高め

親が糖尿病のため

自分もそういう体質なんだろうなあ

と思って食事に気をつけてはいるものの

代謝が悪くなってきていて

あまり食べなくてもすぐに太る

運動をしても痩せないし体脂肪率はちょっと高め

困ったものである

我が家ではさすがに一人平均31万円も医療費はかかっていないと思われるけれど

75歳以上が2人いるので

それなりに医療費が必要だ

太り気味のパパには

今さら「生活習慣病に気をつけてね」

といっても間に合わないけれど

今から食事制限をして

体重をあと10キロくらい落としてもらおう

定年後、楽しく過ごせるかどうかは健康にかかってくる

なるべく元気に過ごせるように

これからの長い人生

健康な生活をできるだけ送るように心がけたいものである

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コメント

いつも楽しく拝見しています。お仕事でもご家庭でも大活躍のゆうままさん、本当にご立派だと思います。私はまだ子供が小さいので、ジムに行けず、DVDでヨガをしています。慣れてくるにつれ、肩こり解消、リラックス、精神集中にとてもよいと気づきました! 平日はホンの5分だけ、休日は1時間近くかけています。もちろんジムも素晴らしいと思いますが、肩こり解消にはヨガもおすすめですよ~

投稿: mimimimi | 2015年9月 7日 (月) 13時33分

代謝を上げるには、バランスよくビタミンを摂ることだと思います。

投稿: Katsuei | 2015年9月 8日 (火) 06時43分

mimimimiさんへ(9/7)
コメントがしばらくスパム扱いになっていて気づきませんでした
すみませんでした
ヨガは体の堅いワタシは苦手なのですが、いつかやってみたいと思っているクラスの一つです
肩こりによさそうですよね

投稿: ゆうまま | 2015年9月24日 (木) 22時06分

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