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胃もたれが続くシーズン

先週の金曜日の飲み会から

日曜日に実家での食事会で

食べ過ぎてしまった・・・

年齢とともにだいぶ小食になって

少し食べるだけですぐにおなか一杯になる

それでも翌日にはすっきりしていたのですが

最近はますます消化不良気味

以前医者に行って薬をもらった時に

「年を取るとどうしても胃の働きも悪くなるんだよね」

と言われたっけ。。。

加齢??

今週末も飲み会だし

忘年会シーズンで

すぐにお正月

食べ過ぎ飲みすぎには気を付けたいところですが

困ったものだわ

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健康」カテゴリの記事

コメント

胃腸の働きもだんだん鈍くなってくるようですから、胃の負担が少ない、消化の楽な食品を食べるようにしないといけないのでしょうね。消化を助ける胃腸薬、手放せなくなりそうですね。

投稿: Katsuei | 2015年11月27日 (金) 09時43分

このシーズン、続きますよね~飲み会が。私の場合、この時期を無事乗り切れるか否かが翌年の吉兆を占うと言っても過言ではありません。お互い、気を付けましょうね!

投稿: kumazi | 2015年11月29日 (日) 21時19分

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