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体重大増加中

ここのところ飲み会が続いていた

体重計に乗っていなかったのですが

久しぶりに乗ってみて

wobblysadcoldsweats02

あららららら~

初めてみる数字にびっくり

今の職場になってから

最寄駅から坂道を自転車で上ったり下りたりしなければならないために

自転車に乗るのですが

そういうことでスーツやスカートをはかなくなり

ゴムのパンツをはいていたせいか

おなかもだいぶ膨らんだ

スカートきついよ

やばい。。。

これからさらに忘年会続き

となりますが

ちょっと控えめにしよう

川口のスポーツクラブは何とか継続することになったので

平日の夜もジムに通うようにしようかな

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健康」カテゴリの記事

コメント

歳を取るに連れて基礎代謝が下がると言いますから、きっと食べ過ぎなんでしょうね。運動して代謝を上げるのが一番良い方法とは思っても、忙しいとなかなかそうはいかないですよね。

投稿: Katsuei | 2015年12月 4日 (金) 07時01分

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