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休息の週末

ワタシはジムに行くのが大好きです

子供も手が離れたので自由になる時間はほとんどジム通い

週に3,4日、平日の夜も時間を作って運動します

ステップかエアロビで汗を流し

ストレスを吹き飛ばそう~

2つのジムに入っているので

土日は幼児かなければ二つをはしごして半日ジム三昧

という日も多いですが

この週末は本当に久しぶりに

運動はお休み

3月末に風邪をこじらせ

だいぶ良くなりましたが

今日も家で休息です

だんだん声が出てきましたが

耳鳴りのひどさはやまず

「たまには体をゆっくり休めなさい」

という神様の声かもしれませんね

運動しないとソワソワしてしまうワタシですが

さすがにこの週末は

大人しくしているつもりです

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