« PTAの仲間たち | トップページ | 大学2年生の一日 »

本気ダイエット

5月からクールビズ

ということで

パパの冬服をしまって夏服に替えたのはよいですが

この冬、だいぶ膨らんだパパのおなか

ズボン大丈夫?

「ズボンは我慢してギュッと占めるとして、Yシャツのボタンが。。」

なんですと~?

着るものがない状態

ということで

昨日からパパ、アルコール断ち

ビールって太るんですよね~

ワタシも土曜日の飲み会の影響で

ここ1か月痩せたと思ったら

さっそくちょっと戻っていますcoldsweats01

この年になると痩せにくくなっていて

食べるものに気を使いつつ、スポーツを続けていても

なかなか体重は減りません

筋トレすればいいよ、なんて言われますが

最近は筋トレクラスにもいかなくなちゃって有酸素運動系ばっかりのワタシ

今日はジムでパンプ系のクラスに行ってみようかなあ

|

« PTAの仲間たち | トップページ | 大学2年生の一日 »

健康」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/507550/65281402

この記事へのトラックバック一覧です: 本気ダイエット:

« PTAの仲間たち | トップページ | 大学2年生の一日 »