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新春ウオーキング

昨日は午前中に近所の神社に初もうでをして

そのままイオンモールでちょっと買い物

今年は元日休業の店も多い中

こうしたあいているお店は大混雑?

と思ったらそうでもなかったね

昨日はスポーツクラブも休業なので

午後は家でまったり「逃げ恥」再放送なんかを観ていたら

夫が「ちょっと歩いてくる」

最近忙しくて走らなかったのでだいぶ運動不足の夫

「歩くんだったら付き合おうかな」

走るのが嫌いなワタシ

ウオーキングだったら一緒に。。ということで

新春ウオーキング

とはいえもう時刻は3時半を過ぎていて

すぐに暗くなっちゃうから

近場をちょっと歩いてきました

家を出て住宅街をぐるぐる回って外環道方面に歩き、

芝川沿いを歩いて帰ってきました

距離は10.5キロ

帰ってきたのは5時ちょっとすぎ

1キロ9分ちょっとのペース

ものすごいハイペースで歩いたので

お散歩というより競歩っぽかったよ

途中、芝川沿いで夕日がきれいでございました

20180101_162521

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コメント

ちょっと歩いてくるで10kmは凄いですね。
元日は、初詣しただけで、殆ど歩けてませんで、私の散歩初めは、1月2日となりました。獅子舞見てきましたよ。

投稿: Katsuei | 2018年1月 2日 (火) 14時41分

キロ9分はE~汗かいたしょ?
8分くらいだとマジ…競歩のスタイルになっちゃうからなぁ~
10分だと程よいけど9分でウォークとはすばらしいな!
うちのカミさんは10分でも無理かもよ!(膝がよろしくないから…)
E~ね!ご夫婦でウォークとは!(^▽^)/
今年もどうぞよろしくです。

投稿: | 2018年1月 3日 (水) 07時10分

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